在2021年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 119.79克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 190.03克.
早餐: Arugula (Rocket) , Cheese, Fried Egg, 남양 맛있는 두유 GT 검은콩 깨 칼슘, Roasted Macadamia Nuts. 午餐: 남양 맛있는 두유 GT 검은콩 깨 칼슘, Macadamia Nuts , CJ 비비고 한입 떡갈비, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 놀부 부대찌개. 小食/其他: 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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