在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 66.12克 | 碳水物: 161.66克.
早餐: Lidl Ciabatta, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Exquisa Sahnige. 午餐: Mais, Knorr Kräuter Soße, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat, BioBio Balsamico Dressing, Mondo Italiano Grana Padano. 晚餐: Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Exquisa Sahnige, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Wiltmann Geflügel-Salami, Mischbrot. 小食/其他: Bad Brambacher Garten-Limonade Orange. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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