在2021年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 130.83克 | 蛋白质: 73.52克 | 碳水物: 19.78克.
午餐: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. 晚餐: AH Verse Slagroom, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Go Tan Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Scharrel Kipfilet Pesto en Pijnboompitten . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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