在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 51.22克 | 碳水物: 143.73克.
早餐: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сметана , Борщ, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). 晚餐: Сухари, Карась Жареный, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Гречневая Каша с Курицей. 小食/其他: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|