在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 73.14克 | 碳水物: 80.93克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Кофе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Liebendorf Сыр Голландский. 午餐: Куриное Филе. 晚餐: Помидоры, Liebendorf Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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