在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 90.46克.
早餐: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 午餐: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Желудки Куриные в Сметане МЗ, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Перекресток Арбуз. 晚餐: Bombbar Миндальная Паста с Морской Солью , Cream Nuvo Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|