在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 146.19克.
早餐: Омлет или Яичница, Салат из Свеклы с Чесноком, Запеченная или Жареная Треска. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. 晚餐: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Форель, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. 小食/其他: НЕВА Зефир Ванильный, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Магнит Слива, Сыр-Бор Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|