在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 172.26克.
早餐: Alpina Leche Entera, Café, Huevo Cocido, Colanta Queso Cuajada, Papa Criolla, Guadalupe Pan Tajado Integral, Gustosita Margarina, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Cebollas, Tomates Rojos. 午餐: Crema de Leche, Tomates Rojos, Cebollas, Plátano Maduro, Papa Criolla, Costa Blanca Filete de Basa , Arroz Blanco. 晚餐: Guadalupe Pan Tajado Integral, Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido, La Coruña Arvejas, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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