在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 109.26克.
午餐: La Crianza Croqueta de Verduras, Empanada de Queso. 晚餐: Nestlé Flan Sabor Caramelo, Nestlé Gold, Calán Yogur. 小食/其他: Sarotti Chocolate 85% Cacao. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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