在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 91.49克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 114.49克.
早餐: Колбаса Докторская, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Бутерброд с Семгой. 午餐: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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