Мария Genesis的日记, 2021年08月10日

2964 шагов при норме 5000

85.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 17.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月10日:

310 千卡

脂肪: 5.29克 | 蛋白质: 9.05克 | 碳水物: 56.92克. 早餐: Колос Булочка Вкусная, Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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