在2021年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 44.76克 | 碳水物: 116.78克.
早餐: Stroberi, Yamazaki Roti Tawar. 午餐: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Super Bihun Super Bihun Kuah. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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