在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 63.47克 | 蛋白质: 110.05克 | 碳水物: 142.52克.
早餐: Palta, Pan de Salvado, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Carne, Lasaña sin Carne con Verduras. 小食/其他: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Mani King Maní Tostado sin Piel, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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