在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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123.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 229.27克.
早餐: Tim Hortons Grilled Farmer's Breakfast Wrap. 午餐: Kozy Shack Rice Pudding, President's Choice Blue Menu Butter Chicken. 晚餐: Avocados, Kewpie Japanese Mayonnaise, Carrots , Aquamar Flake Style Imitation Crab Meat. 小食/其他: Butter, e.d. Smith Raspberry Jam, Dempster's Sesame White Bread, Reese Thins, Nestle Coffee Crisp Thins, Sweet Cherries, Part Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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