在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 143.54克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец. 午餐: Помидоры, Гречка с Курицей, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп куриный с картофелем. 晚餐: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Гречка с Курицей. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Моя Семья Сок Мультифрукт. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|