在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Té (Infusión), Soprole Yoghurt Natural, Kiwi, Selz Galleta de Arroz, Huevo Revuelto. 午餐: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Té (Infusión), Lider Marraqueta Corriente, Jamonada. 小食/其他: Nestlé Milo. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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