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alimacilaka的日记, 2021年08月9日

Dia dos pais, aniversários e feijoada. Sai da linha mas bora seguir em frente que falta pouco!
70.8 公斤 最近减少: 24.2 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月9日:
430 千卡 脂肪: 6.73克 | 蛋白质: 24.95克 | 碳水物: 68.48克.   早餐: Bauducco Torrada Integral. 午餐: Sadia Peito de Peru, Sadia Peito de Peru Light, Yakult Yakult 40 Light, Pita Bread Pão Sírio Mini, Silver Banana. 晚餐: Sadia Peito de Peru Light, DIA Requeijão Light, Panco Pão Integral. 更多的......
一星期增加1.7 公斤

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