E.Lua的日记, 2021年08月9日

在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 43.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月9日:

912 千卡

脂肪: 9.58克 | 蛋白质: 77.04克 | 碳水物: 132.18克. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. 晚餐: Goiaba, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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