在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 124.76克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Caponata. 小食/其他: Mangas, Banana Prata, Mingau de Aveia. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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