在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 10.95克 | 蛋白质: 22.79克 | 碳水物: 51.85克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Киви, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. 下午茶: Суп из Говядины. 晚餐: Guarchibao Напиток Саше. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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