注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
çiğdem66
日记
2021年08月9日
çiğdem66的日记, 2021年08月9日
çiğdem66的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
9agustos
65.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月9日:
675 千卡
脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 48.07克.
午餐:
Siyah Zeytin, Salatalık, Yumurta.
晚餐:
Turşu, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
çiğdem66的体重历史
查看完整的历史记录