在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 91.62克 | 碳水物: 136.55克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Батон Летний. 午餐: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. 晚餐: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Добрянка Пельмени из Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|