在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 92.23克.
早餐: Луговая Свежесть Рулетики с Творогом и Грецким Орехом, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью , Global Village Кабачковая Икра, Гречка. 午餐: Глобус Печеночные Оладьи , Глобус Пицца 4 Сыра. 晚餐: Камбала. 小食/其他: Клубника, 4 Сезона Слива, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|