在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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277 千卡
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脂肪: 12.42克 | 蛋白质: 16.61克 | 碳水物: 19.21克.
早餐: Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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