在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 174.49克.
早餐: АМА Пирожное Эклер, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макфа Каша Пшеничная. 午餐: Ряба Майонез Постный , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Каша Пшеничная. 晚餐: Ашан Воздушный Рис. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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