在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 73.63克 | 碳水物: 179.99克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Ашан Помидор, Легкий Сливочный Сыр, Овсяноблин. 午餐: Филевское Щербет Смородина, Дыня, Тысяча Озер Творог 1,8%. 晚餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной , Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Prisma Персик, НЕВА Зефир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|