|
awal lagi!!!
|
63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 194.46克.
早餐: Kelapa Kering, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Kelapa Kering, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng, Cimol. 小食/其他: Gula Merah, Alpukat. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|