在2021年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 71.02克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 105.34克.
午餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебодар Хлеб Бородинский, Грабли Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Белебеевский Сыр Российский, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Хлебодар Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|