在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 80.30克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овощной супчик. 晚餐: Индеечка. 小食/其他: Сливы, Инжир. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|