在2021年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 48.67克 | 蛋白质: 105.88克 | 碳水物: 146.54克.
早餐: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Nature, Picard Purée de Céleri Rave, Karine & Jeff Soupe Thaï, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Picard Framboises, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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稳定体重
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