在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 68.46克 | 碳水物: 232.59克.
早餐: Дары Памира Клетчатка Яблочная с Пектином, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 午餐: Помпончик Пончики Московские. 晚餐: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . 小食/其他: Вареное Яйцо, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|