在2014年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 35.41克 | 蛋白质: 60.87克 | 碳水物: 136.16克.
早餐: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal. 午餐: Kellogg's Special K Cracker Chips - Cheddar (Package), Subway Ranch Dressing, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway 6" Black Forest Ham. 晚餐: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mexican Style Taco Cheese, Egg. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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