在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 97.55克.
早餐: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Рыба на Гриле, Ландерс Сыр Легкий, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Укроп, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Атрус Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 小食/其他: Сливы. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|