在2021年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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311 千卡
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脂肪: 11.09克 | 蛋白质: 18.17克 | 碳水物: 33.97克.
早餐: Ceviz, Çay (Demlenmiş), Tadım Sarı Leblebi, Fellas Protein Bar Double Cacao, Juico Yemyeşil, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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