在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 60.42克.
早餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Багет, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Кабачки запечённые, Грибной суп. 晚餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 小食/其他: Простоквашино Молоко 3,4%, Роял Какао-Порошок, Оладьи. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|