在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 48.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 184.50克.
早餐: V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry, Bumble Bee Lunch on the Run Tuna Salad Complete Lunch Kit. 午餐: Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla. 晚餐: Triscuit with Hint of Salt Crackers, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, HMR Mexican-Style Bean & Beef Enchiladas with Sauce. 小食/其他: Triscuit with Hint of Salt Crackers, Jif Creamy Peanut Butter. 更多的......
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稳定体重
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