在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 120.19克.
早餐: Verduras mixtas, Splenda Splenda Naturals Stevia, Aguacate, Nescafé Clásico, Great Value Atún en Agua , Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . 午餐: Helado de Chocolate. 晚餐: Barra de Cereal DIF Edomex, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Zanahoria Cocida, Verduras mixtas, Queso Oaxaca, Great Value Atún en Agua . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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