在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 16.08克 | 碳水物: 80.64克.
早餐: Su. 午餐: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Pınar Laktozsuz Süt , Namet Hindi Füme. 晚餐: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 小食/其他: Nestle Classic Bitter %55 Kakao. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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