在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 214.19克.
早餐: Вареники с Вишней, Кофе, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный. 午餐: Суп из Говядины, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Ежевика, Алан Колбаса Московская, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Персик Персик, Сливы, Персик Персик. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|