在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 82.52克.
早餐: Абрикосы, Терра Овсянка Плющенная, Голубика, Сухой Жареный Соленый Арахис, Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Рафаэлло Конфеты. 午餐: Майонез, Печеные Овощи, Люля-Кебаб. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|