在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 140.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Творог 5%. 午餐: Майонез, Доширак Доширак Говяжий, Активия Йогурт. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Своя Компания Том Ям. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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