在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 68.27克 | 蛋白质: 84.73克 | 碳水物: 148.93克.
早餐: Малина, Сырники. 午餐: Сырники, Персик Персик. 晚餐: Мёд, Цикорий, Грецкие Орехи, Персик , Приготовленный Лосось, Тушеные Овощи, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов, Шелковица. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|