|
🌹
|
95.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 196.99克.
早餐: Milbona Emmentaler , Lidl Lyoner, Milbona Körniger Frischkäse Light, Knack & Back Sonntagsbrötchen. 午餐: Knorr Rahmsoße, Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Ikea Köttbullar. 晚餐: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Emmentaler , Lidl Lyoner, Milbona Körniger Frischkäse Light, Grafschafter Sandwichtoast. 小食/其他: Sweet Corner Vollmilch Schoko Toffees, Storck Toffee Melange. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|