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scotteastw
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2011年03月2日
scotteastw的日记, 2011年03月2日
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i need alittle motavation
101.6 公斤
最近减少:
5.0 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年03月2日:
521 千卡
脂肪: 14.70克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 83.11克.
早餐:
Banana, Coffee.
午餐:
Egg, Multi Grain Wrap, Egg, Red Delicious Apples.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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