在2021年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 117.60克.
早餐: Великоросс Шаурма. 午餐: KFS Твистер Оригинальный. 晚餐: ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. 小食/其他: Epica Crispy Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|