在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 47.92克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 115.59克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Дымка Крекер. 午餐: Три Правила Блинчики с Курицей, Кофе Латте. 晚餐: Кухня на Районе Селёдка под Шубой, Кофе Латте, Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами . 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|