在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
383 千卡
|
脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 22.38克 | 碳水物: 28.51克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ragazzo Alface Americana. 晚餐: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Ovo Mexido. 小食/其他: Mexerica. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|