在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 103.79克 | 碳水物: 98.23克.
早餐: Aceite de Oliva, Nopales, Salsa, Lala Panela Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Susalia Tostadas Horneadas, Norteñita Crema. 午餐: Salmón Rosado, Crema de Verduras. 晚餐: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. 小食/其他: Pan Integral, Fresas Congeladas sin Endulzante, HEB Leche de Almendras sin Endulzar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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