在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2207 千卡
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脂肪: 104.39克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 221.42克.
早餐: Banana Nanica. 午餐: Laranja Pêra, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bem Brasil Mais Batata, Porto Alegre Queijo Mussarela, Bacon, Bife de Carne de Vaca, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer. 小食/其他: Lacta Lacta Intense 60% Original, Lacta Intende Laranja 60% Cacau, Maçãs Fuji, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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