在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
776 千卡
|
脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 61.47克 | 碳水物: 59.48克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Литовский Хлеб , Растительное Масло. 小食/其他: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|